篮球馆全景
双星闪耀绿茵场！西京学院男女足球队勇夺2025年陕西省大学生足球联赛第五名佳绩
2025-12-15
寒冬未冷热血，绿茵见证荣光！在刚刚落幕的2025年陕西省大学生足球联赛中，西京学院男子足球队与女子足球队双双奋勇拼搏、突破自我，均斩获第五名的优异成绩!双线告捷，再造历史新高本次陕西省大学生足球联赛汇聚了全省数十所高校的精英队伍，2400多名球员，竞争激烈、赛程密集。西京学院男女足队员不畏强敌、稳扎稳打，凭借出色的战术执行、顽强的意志品质，在小组赛、淘汰赛中一路过关斩将，最终男女队双双挺进前五，继2018年...
喜报！我校体育教师张舒鑫征战第十五届全运会，斩获篮球成人组第五名
2025-11-25
捷报传来，振奋人心！在刚刚落幕的中华人民共和国第十五届运动会篮球项目（成人组）比赛中，我校体育教师张舒鑫作为代表队成员，凭借出色的技术和顽强的拼搏精神，与团队一路过关斩将，与众多国家队成员杨舒予、杨力维、韩旭等同台竞技，最终荣获全国第五名的优异成绩！全运会是国内规格最高、规模最大、竞技水平最高的综合性运动会，代表着我国体育竞技的最高殿堂。能够在此级别的赛事中脱颖而出，不仅是对张舒鑫老师个人专业...
运动会
促进学生运动习惯的养成，提高学生体育文化素养
比赛风采
全面推进素质教育，培养学生“终身体育”意识和“科学健身”的能力
增强体质
constitution
锤炼意志
will
享受乐趣
pleasure
健全人格
personality
文件规定
科学健身
运动健康知识3
2024-05-05
一. 赛前准备1首先，比赛前从今天到赛前三天少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高糖食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。2认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝...
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